Sezon Na Mobility 2 to kontynuacja programu stworzonego dla wszystkich, którzy chcą zainwestować w swoją sprawność na długie lata.
Sezon Na Mobility 2 to kontynuacja programu stworzonego dla wszystkich, którzy chcą zainwestować w swoją sprawność na długie lata.
Druga część to więcej ćwiczeń na obręcz barkową, trudniejsze wersje ćwiczeń poprawiających siłę w poszczególnych pozycjach.
Nasz plan obejmuje 5 tygodni treningów (4 razy w tygodniu), które będą doskonałym dodatkiem do Twojego regularnego planu treningowego.
Zadania zajmują około 15-20 minut i są dostosowane do osób na każdym poziomie zaawansowania.
Wszystkie ćwiczenia zawierają link do wizualizacji oraz opisy ze wskazówkami.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.